恩多耶

回复 谢联 :如果遇到任何迷惑或疑问🕤🚚✊，不要独自决定🛥🌠🤕🍠，请询问最亲的家人或最可信的人来商讨🍭🎚⛸。

考文垂

回复 洛里昂 :但圣徒毕竟只是一支英超中下游球队🍕🈺🐪😇，留在英超就是他们唯一的目标🥓🍨🎂🌖，而为了这个目标🏡🌥😐🌾，主帅哈森许特尔不介意将比赛踢得丑陋一些🎻🍥🛑。在经历了被莱斯特城九球狂屠之后♟🎇🐽🌶☕️，圣徒的足球哲学就变了🥀🐅，他们变得匪气十足⌛️📡❌🎱，哪怕输球也不会让你好过🗾🌚🥣🍖，球场上的小动作更是家常便饭🎼🍯🦖😆✋，说得好听点叫铁血🚜🍝👴，而难听一点就是脏🍎🍖🐓。

特兰米尔流浪者

回复 加维诺 :学校里安排的体育课远远不能满足这个阶段儿童和青少年体能发展的需要🍕🐳🏭🐵，建议刚开始每周进行2~3次非连续的训练课🅿✊👎🌻。随着训练经验的增加⌚️🏕🐼🥢，年龄的增长应该可以进行每周更频繁的训练🕐🦐🌎🍊，所有的儿童和青少年都应保持健康的生活习惯以及营养和饮食习惯🏚，例如🕸😯。