回复 詹姆斯奥布雷恩 :曼联打败利物浦后🚛🐵😉,主帅范加尔表示不会冒险在欧联对埃因霍温派鲁尼上阵🕐♓️❤️。 刚在欧洲国度杯核心赛对瑞士时🚌🚲⚰️,刷新英格兰国度队入球纪录的鲁尼(Wayne Rooney)㊗👴,因在周五操练时拉伤腿
回复 西汉姆联 :其实制约足球发展的也有裁判员水平菜🚊🐯,裁判水平菜也是原罪🍸🥧🍿。现在我们可以接受我们国足水平不行🈯⚜️💘,但是像联赛以及各项杯赛比赛总得可以流畅进行下去🛹🥪🐷☘️,不要因为裁判影响比赛进程这个起码得做到吧🎢🆚👐✝️。可在国内看来也做不到🚥⌚️🐍☪️🤘。还有如果有球队觉得裁判是黑哨🌵🐂,申诉机制是否完善🏖🥒🐂。像广东省运会那个事到现在还没啥消息流出🌆🆕☸️🚱,难道没问题?
回复 库奥卡皮诺 :4.每天坚持锻炼半小时💮🌲🥃。利用琐碎的时间动起来⛰🍒。晚上可以在户外跑半个小时以上🎲🍣☝️。没时间出去锻炼的人可以在家做开闭跳🎆🖲🐆🌏🏸。累计10分钟的开合跳可以分3-4组完成🚓👈💥🦑,可以提高身体活动的新陈代谢🆕🎞☕️🗡,达到燃烧脂肪的目的🕍💵♋️🙄。如果长期坚持健身锻炼⛷🎹🍣🍡🦌,身体耐力也会得到提高🕥⛽️🦃,久坐引起的各种腰酸背痛🚎🍫🈸〽️🍩😱、肌肉劳损也会得到改善🦠🉐💗。养成每周两次以上体育锻炼的习惯🅿🏰🦔,有助于保持年轻🎆👌🥓,抵抗衰老速度🕤🥙🏩🥑✊☯️。