西诺

回复 塞尔坎伊尔迪里姆 :最新体育报道🚇🥤🍟🐅，北京时间２０１９年１月２２日１５🥗🚭🖤：５１🚅☣️：４８⌨️🍜👺🍷， 不到三节进入垃圾时间🌏🛫🥤🥃，上次湖人赢了勇士🗝🥊💥，湖人球迷这兴奋📀🎂🌏🙄🅾️，好像真有希望能拿冠军🏕✳️🌕😺，哎🔑🐳🍒🦔，这差的不是一点半点📐🐍🗃🍋。

唐纳森

回复 科克兰德 :4.每天坚持锻炼半小时♟🥞🍕。利用琐碎的时间动起来🍂🈹👊🐖。晚上可以在户外跑半个小时以上🗺🉑🧑😙✡️。没时间出去锻炼的人可以在家做开闭跳⌛️🚊🦌😱。累计10分钟的开合跳可以分3-4组完成🔏🚇🐒，可以提高身体活动的新陈代谢🍦🔰，达到燃烧脂肪的目的🥁🌆😬。如果长期坚持健身锻炼🗃🍁💅🍳😥，身体耐力也会得到提高Ⓜ🚥🚓〽️💮，久坐引起的各种腰酸背痛🚌😇😞🍖、肌肉劳损也会得到改善🐝🧱🦐😿🐝。养成每周两次以上体育锻炼的习惯🕌🚷，有助于保持年轻🎡🚞😼，抵抗衰老速度🧀🥫🤨。

阿布法拉格

回复 鲍耶 :上世纪七十年代荷兰人才井喷⌛️🥃🥠🙃🦠，成绩骄人📻🌼。当时荷兰球队发明了全攻全守的足球战术👦🥥🥢🦎🕙✍，之后荷兰国家队采用这一战术在国际大赛取得突破性佳绩🍹🚚🍠，在名将克鲁伊夫带领下🍆🌆🌃😬，荷兰分别在1974年和1978年连续两届皆能闯进世界杯决赛🚀🏙🐘💖，但分别败给两个东道主西德及阿根廷而屈居亚军🆚🌓。八十年代🌍🍦🍣😍🕷👿，克鲁伊夫等名将相继隐退⏰🥡♒️，荷兰足球选入低潮🚉🎚🐸👌。在1982年及1986年世界杯预选赛🆔🥁🤬，以及1984年欧洲足球锦标赛预选赛出局🌷🚂⛰🐏，无法晋级决赛周🐉🌚💗🥟。