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回复 胡安弗兰 :第一是根据运动系统特点🌄😩。青少年时期的体育锻炼要保证四肢发育均衡和脊柱形态正常🍍🍡🍋♓️，要注意身体各部分的全面锻炼🗿🕛🤖，要多参加一些户外的体育活动🏔🤞🍾。另外膳食中也应注意供应充分的钙🏨🎞🍰🐸、磷🏬🥠⚰️，以促进其正常发育🚋🚂🧂。

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回复 霍西科 :恒大大胜 足金联赛上痛斩男足的姑娘们 最新体育报道🎠🤜🍕🈶，北京时间２０１８年１１月２４日１２🛶🕥❓：２６🏟🛑：３７🍣⏰🍽😾😏， 中国体育最大的悲哀就是引进外援.大把大把的钱给外国人赚去了🚨🌍👎🤜，却带不

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回复 莫尔 :但中国男足的现状就是如此🔌🍖🍹🐽，基本功太差🔑🆔🤲☦️，只会杀伤性铲球🏝👅🥎🐁。没有灵动性的脑力活动（不动脑）💸🥛🦡🌓🌘！所以输给实力超于自己🦋🕹🈯️♋️🍞，选材优于自己的国家🖨🌄💥👈！正常🥠♉️🍳，我就觉得如果你们做为专业的足球人🚞🐨🐌，能不能让这足球回归它的本质🍪🌁☹️，别在里面加太多的人情世故🕋🔵😓。