圣安德尔

回复 拉斐尔 :是的🔦🅾🧡，我那时候才知道🥛🔏🐖，小时候生活在农村🏚🍖🦖🐼😗，后来上了初中父母才带我来到城市里生活🦴💙🐗，学习很差👧🏤🎂⚠️🥚，父母为了让我成绩进步不会给我手机🕌🚂🐤，对于那个时候的我🚆🥪🌾🌶🍾🤘，世界是闭塞的🎮👵🥜🍜，唯一和世界的联系就是书本🍂👁🍕，初中疯狂的喜欢张爱玲🅾🍙🙍🌔🙈、韩寒🎪🌃🈶🙊🌳、郭敬明🎥🕝🦐💅🅾️、饶雪漫🥮🦜🏸☕️🖖、三毛🕜🍊🌛🐵，喜欢的不得了🏨🌯🚍🕢，学习看书就是我生活的全部🛣🛬🐾✍，初中的我不善言谈基本不和周围的同学交流👨🦁🤧，直到一天体育课🚨☎️🧡🌞，我班永远沉默的那个女生坐在窗户边🎷🈷☣️🤯⚠️，一个人呆呆的⛵️🍋☣️，我路过她身边🚙😊🧑，她叫住了我⛪🏥🥕，“你说死亡是什么感觉？你累吗？”

麦克埃弗雷

回复 德卡尔马尔戈 :寒露前后📏🌹🌨，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力🌻🌝，为冬季到来做好准备🎞🎥🍼，预防感冒🐲🏝🥒🍄。但是运动一定不要“赶早”🍘♓️，这是因为晨起气温太低📺🌙🍢👇🤟，身体素质较弱者容易感受寒邪🏟🐓☝。同时🌓🕤🕓，不论何种运动🐳🥑🦗🌎，都不宜过量🅿🤩🐆😔，在全身微热🛰🏩🐿✨✡️，尚未出汗或微微出汗时🐊⛪🐼🤩，即行停止🥌🗃😞😨。应避免大汗淋漓㊗🍌🚚😿😊，以保持阴液内敛🍌🍽😄，不使阳气外耗🏣🎿🗡🦠🕉，否则会伤阴损阳🐬🔋🏓♉️♨️。若遇到阴雨天气时🙅🍼😶，可选择在室内运动♨🦘，不可冒雨涉水🥥👴🍏😽，以免感受寒湿🙅🍞🍀。此外🏜🚨💝🏺，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季🚜🌋👹♻️🐞，体质较差的人也可在室内开展太极拳🌯🌳🤐🅰️、八段锦🎧♻️🌏、五禽戏或瑜伽等各种自己喜欢的运动🍇✈️🍼。

赫德尼斯福德

回复 米洛舍维奇 :“开窗见绿🕜🍌🥣，出门赏花🏬🕡🚔🈯️，生活幸福感强🚤♏️。”头塘社区居民聂智慧一开口便点赞寸滩城市环境的变化🍓🉐🍉🕦。作为老寸滩人🐉‼️，在聂智慧的记忆里🈁🐡🥎🤨，老寸滩堆满沙石⌛️🏨💕，道路坑坑洼洼🚊🎄🐞。如今♟🍞⚔️，溉澜溪体育公园🏨🥓⛳️📛☢️、滨江公园⛪️🥭🍣😵、“口袋”公园等相继开放🌝👀♋️🍤😼，绿化景观🗽📼🎠🌖、健步绿道🈯🚃♎️😞、园林小品🌁🗃🔯🌎、休闲场地等设施一应俱全🏺☯️，让市民真正感受到城市之美🦀🌁🍴、幸福之源🍯🥬🍴😤。