回复 多诺维 :牛津大学领导的一项新的大型研究表明🔑🏺,体育锻炼对预防心血管疾病的重要性比过去人们以为的更高💐🆘🕐🦑,而且运动量越大越好🎯🏘🛹⛎🤛🤞。大家不用担心运动过量🥙🚓🔱,你达不到的🎡🕢🌸🤕,每周超过31小时中等强度以上的运动才会出现负面影响🍡🍁📀🏓😊。相当于每天运动四个多小时🏟📐🙋🙁🈚️,你达不到的🆙✴️🕊。普通人每天运动半小时都达不到🥝🚟💰🐇,都各种借口不运动🦎🍴🥝🐉🥜。
回复 比顿图 :另外还有一个现象很奇怪📷🍷🏘🐳🦄,那些爱运动🎛🕍🏢🥮🈹,爱健身的人也成为易感人群了🗺🕡🕥。很多国外职业体育圈内的明星也中招了🚁❤️🐼,按理说他们人高马大🌝📵,身体素质很好🚞🗾🐑🥕🤤,为什么他们也被感染了呢?
回复 列德森 :客观的来说🔒📠🌜😐🤒,D同学是很难打入职业足球圈子的🗑🥠❕,天赋上的短板🍵🏭🕣✍️🦇,动作频率慢🚒🎷🐜😗👆,是很难用刻苦训练来弥补的🏡🌋💀。但他从足球中收获了什么?是足球这个微缩世界在2年多时间带给他的体验🕟🏪🐖,有被艰难的开局🚕💰🥬💢,有失误带来的被抱怨和嘲笑🚘🚑👽,有用努力获得进步和成绩🍭🌸,有战胜自我获得认可的成就感🚊🆖🤝😷😧。