安迪奥布雷恩

回复 皮兹赫特顿 :我给大家举个例子🎑🌴🍷，我国的长处更体现在奥运会等培养单个人才或多人的合作性体育项目🗽🏩🥨🐯。而足球这样的体系性运动需要极高的配合度🎚🔐♑️🕎，我国在这方面还是需要努力🌕☁️㊙️。

乔科

回复 埃略特 :

马腾斯

回复 雅各布 :寒露过后昼短夜长👅🧒🥏💘，早睡早起可以适应季节的变化🏘🎤😷🙂。适当的体育锻炼不仅可以提高孩子的肺活量🕛💵🥂，提高肺脏器官的功能🥩🥩🍇，还有利于增强孩子的免疫功能🈳🗻🏺🥫🙌。在这个运动锻炼的好时机🛩🍷🍁🌜，家长应该带着孩子多做散步🌹😉☢️、长跑📲⏲⛲️👆🚭、爬山等有氧运动🌺🥃，养成良好的运动习惯㊙⭕️。但是要注意🗄🍥☦️😠，开始时强度不宜太大🌏♑️😲😝，应逐渐增加运动量🌞☘🏦🈯️🎍，如果过度运动🚄🌃🎬😁🌒，会增加孩子的疲惫感💷🏛💝🌷，反而不利于身体健康🥨👿👲。