费尔哈特

回复 阿拉切 :二🍹🏟🐔、倡导常健身🚅🥢🏝☁️🥃，形成好习惯💐🥫。坚持“因人而宜☕🏝🕖、适时适度”的原则🏪🥠🚠🎂🐕🉑，选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动如⛺️🏩👎🕜：慢跑🈸🌘、快走🥡🗃😢🐵、广播操🕗🍡、太极拳🦑ℹ🐡😪、游泳🆖🥞♨️、篮球🗑🍧🆘♌️、乒乓球🍈🦈🈹🕞、羽毛球等🏫👵🕔🍮，为您的身体健康充电✂💸🍝🐐。倡导早起1小时🍩😡🍑🐆，晚睡10分钟🍛🌛🙌☢️🈺，坚持一周运动3次🍮🖐，一次运动至少30分钟🎿🛵🕎🤲，一人带动3人参加运动🚲😼。倡导青少年每天要有1小时体育活动时间🐚🚋🛐🤥🌹，做到学习强体两不误🏦🆔。职工朋友要坚持工间（前）操🥤🌍🍳❎，自觉参与健好身㊙🍠🏛🐔🍯；农民朋友要积极开展有新农村特色的健身项目🔋㊗️🚸，体育锻炼树新风🛴🏏：老年朋友要发挥健身示范作用🌼📀🦌🤔，延年益寿夕阳美🈷🧂🥍；妇女朋友要动员家人常健身🏦🌚，建好和谐小家庭🌸🚚🍿👈✴️；残疾人朋友要科学锻炼🌸🈯️，自强不息健体魄🛵📼🥒🙁🎽。

塞尔瓦斯

回复 迪亚基特 :北京时间今天凌晨🕧🕔📴🥢，最大的足球新闻就是C罗终于在英超进球了🌇🐊🌧🤔，帮助曼联客场2-1战胜埃弗顿🏕🍚🍻🌽🈹。这场比赛🦴⛲️🍩🌲，C罗在上半场第28分钟就替补出场🚲💾🦆，第43分钟就攻入制胜球🏝🍴🌻，这是C罗本赛季英超首球🚝🏥🦗，也是他俱乐部生涯攻入的第700球🗻🚕🍝👊🥞。

阿斯科利

回复 哈什米安 :日前🥖🚍🧂🐳，曼联主帅路易斯-范加尔在谈到队长鲁小胖时🙎✍️☣️，对其大加赞赏了一番🏫🕣🍰🥏，并称韦恩-鲁尼是一名优秀的队长🕗💘，范帅以为鲁尼就是当今英格兰队的代表⛽️🦐😩☢️，本人很认可他的才能👱🆖🌇💐🌺😸。 范加尔在