1.坚持锻炼。有一个体育爱好，当然前提是适合自己的体育活动。比如跑步、广场舞、慢跑、跳绳、健美操、篮球等。活动很多，原则是量力而行，循序渐进。不要操之过急，反而对身体有害。评价法国队 我们一起观看了法国队的第一场比赛，我认为他们对这届赛事有些自满，认为凭借个人能力就能赢得一切。

德国队一直是世界杯上表现最好的球队之一。从贝肯鲍尔、格德穆勒，到德国“三驾马车”，再到卡恩和巴拉克，每个时代的德国足球都有一位个性鲜明的领袖人物，但像拉姆这样的“小人物”在德国历史上却很少见。传停带射四大技能，C罗也只有射门这一项在历史上能和梅西有一战之力。而对于足球荒漠的Excel球迷来说，进球就是一切。要是盖德穆勒会营销一下，他们也会认为盖德穆勒比克鲁伊夫甚至马拉多纳伟大得多……

北京工夫4月2日，NBA惯例赛收官阶段持续展开抢夺，犹他爵士客场121-97大胜明尼苏达森林狼，获得两连胜。 全场数据 28-26 33-24 26-21 34-26(森林狼在后) 爵士方面 费沃斯16分，卢比奥23分7篮据英国《镜报》报道，美国职业足球大联盟刚刚发布了球员薪酬细节，小魔兽德罗巴居然连前十名都没有进，而最高薪酬的是前AC米兰及皇马球星卡卡。 往年夏天多名欧洲顶级球星登陆

西班牙国家足球队成立于1913年，是欧洲传统强队，西班牙算是较早崭露头角的一支球队。早在1950年巴西世界杯上，西班牙队就凭借出色的表现获得殿军。在1964年欧洲杯中，作为东道主的西班牙一路过关斩将勇夺冠军，这也是西班牙历史上夺取的第一项国际大赛冠军。1986年墨西哥世界